Workout met Mijntje: Online

Workout met Mijntje Online

Graag willen sporten, maar weinig tijd?

Wellicht is de Online Workout iets voor jou!100_8945

Geen reistijd en geen oppas nodig, maar wel ‘live’ les krijgen.

 

Wanneer:

Vanaf 1 juli 2020  op de dinsdag  van 20:00-20:45 uur

Wat kun je verwachten:

In de les wordt aandacht besteed aan (bijna) alle spiergroepen, zoals buik-, been-, bil, rug, armspieren. De training is op de mat / grond, dus goed online te volgen en thuis uit te voeren. Trainen in 45 minuten vanuit je eigen huis!

Extra informatie:

  • Geen training:
    • Maandag 3 augustus t/m 13 augustus i.v.m. zomervakantie